Reha & Prävention

Sicher zurück in Alltag & Sport – nahtlos betreut

Wir schließen die Lücke zwischen Therapie und Training: Individuell dosierte Belastung, klare Progression und regelmäßige Checks – damit du nachhaltig belastbar wirst und Rückfälle vermeidest.

Nahtlose Anbindung

Enge Zusammenarbeit mit unserer Physiotherapie: Befunde, Ziele und Belastungsstufen sind aufeinander abgestimmt.

Sicher & messbar

Mit EGYM Smart Strength & SCANeca steuern wir Lasten, Technik und Fortschritt – objektiv und nachvollziehbar.

Indikationen & Ziele

Rücken, Knie, Schulter, OP-Nachsorge, chronische Beschwerden – mit klarer Progression zurück zu Belastbarkeit, Alltagssicherheit und sportlicher Aktivität.

01
Aufnahme

Anamnese, Befunde & Zielsetzung – inkl. Startmessung (z. B. SCANeca).

02
Plan

Individuelles Reha-/Präventions­programm mit klaren Stufen und Technik-Coaching.

03
Training

Begleitetes Üben, gesteuerte Last an EGYM, funktionelle Übungen auf der Freifläche.

04
Re-Check

Verlaufskontrolle & Anpassung – objektiv messbar, Schritt für Schritt.

Je nach Bedarf: präventiv (privat) oder im Anschluss an die Therapie. Wir beraten dich zu passenden Optionen und kombinieren Therapie & Training sinnvoll.

Für wen ist Reha & Prävention ideal?